「タバコをやめたいのになかなかやめれない!」と思っている人はかなり多いのではないでしょうか。
禁煙者のうちほとんどの方は「やめたい!」と思っているのにやめれない。意思が弱いのでは?と
言われることもあるかもしれません。しかし、これは気持ちの問題というよりニコチン依存症という「病気」に
かかっているためなのです。起きたての一服、食後の一服、 といった心理的な依存性「習慣」も
やめられない原因となっています。
つまり、2つの敵とは?
↓
○ニコチン依存症という「病気」
○心理的依存症といわれる「習慣」
喫煙のデメリット
喫煙者の死亡率は非喫煙者と比較した場合、次の疾患で著しく高い値となっています。
クモ膜下出血、喉頭がん、食道がん、虚血性心疾患、口腔・咽頭がん、肝臓がん、肺気腫、
肺がん、胃がん、胃潰瘍、膀胱がん、膵臓がん、子宮がん(女)
また、たばこの副流煙により大切な家族の健康までも失ってしまいます。(受動喫煙)
家族の健康を思うことが禁煙を貫き通す大きな心の支え、強い意志になるのではないでしょうか。
副流煙 【ふくりゅうえん】とは?
たばこの煙には2種類あり、喫煙者が直接吸っている主流煙に対し、たばこの先から立ち上る
紫煙を指します。酸性の主流煙に対し、強いアルカリ性で実は有害物質量が主流煙よりも多い。
禁煙のメリット
挙げればきりがありません。下はほんの一例です。
各がんのリスクが喫煙者の半分に減る。心血管系のリスクが半減する。
血圧が正常になる。血液や呼気中の一酸化炭素が減少する。
動悸、息切れが減る。食べ物の味がよくわかる。歯茎や唇の色がきれいになる。
血行がよくなり、お肌がつややかになる。運動が良くできるようになる。
せき、たんがなくなる。かぜをひきにくくなる。
経済的にも即効的な効果。1日1箱 270円計算:1年で約9万円、10年で約90万円
etc
禁煙方法
現在、多種多様な禁煙方法があります。禁煙補助製品(ガム・パッチなど)を使用した禁煙、
病院(禁煙外来)に通院、なにも使用せずがまんのみ(かなりきつい!)。
あなたの生活スタイル、習慣にあった禁煙方法をぜひ実行して健康を手に入れましょう。
嫌煙ガムとは?
タバコが嫌いになる!不思議なガム♪主成分の食用松葉、松脂が喫煙による不快感を強くしタバコを
まずく感じさせることで、減煙・禁煙につなげます。また、松葉、松脂は仙人の常食といわれており
内臓を強化し、毒素を排泄する働きがあることがわかっています。
禁煙草とは?
禁煙草はタバコと全く同じ形状でタバコのように火をつけて吸う禁煙補助品です。
タバコをためたい方々にタバコの代わりに禁煙草を吸うと喫煙欲求を充足させてくれます。
従来の禁煙補助品とは異なり、禁煙草はニコチンが全く含まれておりません。(ニコチン0%)
3大漢方薬の一つとして知られている杜仲の葉を熟成させると、タバコにとても似ている味がします。
これをタバコ型に作り上げたのが禁煙草です。
禁煙草をタバコの代わりに使用すると喫煙欲求を充足させてくれるので禁断症状を乗り越えることが
できます。さらに、タバコが吸いたくなる雰囲気になっても、タバコのように吸うことができ、まさに
禁煙に対するプレッシャーが少ない禁煙方法でもあります。もちろん、携帯の手軽さも禁煙草の特徴で
あります。
商品紹介
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